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Pancakes Healthy

  • Photo du rédacteur: adepatisse
    adepatisse
  • 23 sept. 2020
  • 1 min de lecture

Voici des pancakes que vous pourrez manger sans culpabilité ;)


La recette vous donnera 6 pancakes.


INGRÉDIENTS :

  • 20 gr de farine

  • 20 gr de Maïzena

  • 1 càc de levure

  • 1 œuf

  • 1 pot de compote ssa

Dans un saladier mélangez dans cet ordre précis: la farine,la Maïzena,la levure,l’œuf et la compote .

Fouettez jusqu'à obtenir une pâte homogène.

Dans une poêle bien chaude ,faites 2 ou 3 tas de pâte avec 2 bonnes cuillères à soupe par tas .

Laissez cuire puis retournez le pancakes une fois cuit .

Faites de même avec le reste de la pâte .


Facultatif: J'ai ajouté des rondelles de bananes sur le dessus et j'ai ensuite retourné le pancake pour cuire l'autre face .



 
 
 

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