Pancakes Healthy
- adepatisse

- 23 sept. 2020
- 1 min de lecture

Voici des pancakes que vous pourrez manger sans culpabilité ;)
La recette vous donnera 6 pancakes.
INGRÉDIENTS :
20 gr de farine
20 gr de Maïzena
1 càc de levure
1 œuf
1 pot de compote ssa
Dans un saladier mélangez dans cet ordre précis: la farine,la Maïzena,la levure,l’œuf et la compote .
Fouettez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Dans une poêle bien chaude ,faites 2 ou 3 tas de pâte avec 2 bonnes cuillères à soupe par tas .
Laissez cuire puis retournez le pancakes une fois cuit .
Faites de même avec le reste de la pâte .
Facultatif: J'ai ajouté des rondelles de bananes sur le dessus et j'ai ensuite retourné le pancake pour cuire l'autre face .




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